Présentation de l’exercice pour les cuisses Type : Force Principaux muscles : Ischios-jambiers, fessiers, bas du dos Muscles secondaires: Quadriceps, mollets, trapèzes Matéri...
Consultez les exercices de fitness pour vous muscler les fesses, raffermir votre votre, vos cuisses et perdre quelques kilos mal placé. Retrouvez tous les articles pour optimiser votre pratique du fitness et améliorer votre condition physique.
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